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我想问一个如何才能适当减肥

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健康咨询描述: 其实我也不是很胖,平时更没有节食,挑食,我想减一点下来,如何才能既有效又快的减肥呢?谢谢各位医生 投诉

请问是不是运动越多,小腿肌肉就越大啊

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健康咨询描述: 请问是不是运动越多,小腿肌肉就越大啊?小腿那不知道是肌肉还是脂肪,跑步或者骑单车后小腿上的肉很硬很大,好可怕,我该怎么办啊,难道是运动过多???第

强迫综合症的定义是什么?

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健康咨询描述: 我还是第一次见到的啊,以前的时候知道抑郁症,但是这个强迫综合症又是个什么东西啊,现在我在网上的时候查过的,但是没有什么效果,所以现在我想知道什么是

如何克服消极思维与失眠困扰?

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健康咨询描述: 认为做什么事都困难,现在说话都觉得困难,不想动脑筋。但自己也明白这样肯定不行要克服有时候想开点了但一下子又想到那上面去了,脑子控制不住的要往那想,